아침 · 점심 · 저녁 한약 한 포씩, 체중과 복약은 앱에 기록합니다. 원장이 그 기록을 확인하며 한약 단계를 조절하고, 끝난 뒤에도 유지할 수 있는 방법까지 함께 정리합니다.
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린다이어트는 전국의 한의사들이 함께 만든 한방 다이어트 프로그램입니다. 식욕, 붓기, 포만감, 기초대사를 함께 살피는 한약을 하루 세 번 챙겨 드시고, 체중과 복약 시간은 린다이어트 앱에 남깁니다.
원장은 그 기록에서 체중 변화, 복약 시간과 횟수, 식단을 함께 봅니다.
늦은 식사, 거르는 복약, 주말의 흐트러짐처럼 감량을 방해하는 요소를 찾아내고,
그에 맞춰 8단계로 세분화된 한약 중 지금 몸에 맞는 단계를 정합니다.
다이어트 중에 불면, 변비, 소화불량이 생기면 건강보조한약으로 증상을 조절하며 이어갈 수 있습니다. 프로그램이 끝날 무렵에는 혼자서도 유지할 수 있도록 개인 생활 습관에 맞춘 가이드를 드립니다.
무작정 굶는 대신, 체질과 생활 습관을 보고 한의사가 단계별로 설계합니다.
유효 성분을 정량 추출해 단계를 세분화했습니다. 누적된 기록과 체질 · 생활 습관을 보고 원장이 단계를 정합니다.
부형제 없이 15가지 천연 한약재 성분으로 조제한 환입니다. 식욕 조절, 붓기, 포만감, 기초대사 관리를 돕도록 처방합니다.
체중과 복약 기록을 앱에 남기면 원장이 확인하고, 흐름이 흔들리는 시점을 함께 짚어 드립니다.
불면, 소화기능, 변비, 갱년기 불편, 간 기능, 영양 보충 — 필요한 경우 함께 처방해 무리 없이 이어가도록 돕습니다.
체중만이 아니라 체지방과 근육량의 변화를 함께 확인하며 감량 방향을 점검합니다.
맥진과 상담으로 체질과 식습관, 수면 · 소화 상태를 확인하고 인바디로 현재 몸 구성을 측정합니다.
몸 상태와 목표, 생활 패턴을 고려해 시작 단계의 한약과 필요한 보조 한약을 정합니다.
앱에 남긴 체중 · 복약 · 식단 기록을 원장이 확인하고, 내원 시 단계를 조절합니다.
프로그램이 끝난 뒤에도 흔들리지 않도록 식사 시간, 간식, 활동량 등 개인별 유지 방법을 정리해 드립니다.
상담부터 경과 관리까지 직접 진료합니다
처음 상담한 원장이 앱 기록과 인바디 결과를 끝까지 이어서 보기 때문에, 단계를 바꿀 때마다 이유를 설명드릴 수 있습니다.
잠, 소화, 배변처럼 다이어트 중 흔히 생기는 불편함을 한의원 진료로 함께 살펴 무리하게 참지 않아도 됩니다.
평일 저녁 8시, 토요일 오후 3시까지 진료하고 건물 내 주차가 가능해 정기 점검을 거르지 않고 이어가기 쉽습니다.
평일 저녁 8시까지 · 토요일 오후 3시까지 · 건물 내 주차
※ 치료 방법과 기간, 경과는 개인의 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며 진찰 후 결정됩니다.
