SHOULDER & KNEE JOINT어깨 · 무릎 관절

팔을 올리고, 계단을 오르는평범한 움직임을 되찾도록

머리를 감을 때 어깨가 걸리고, 계단을 내려갈 때 무릎이 시큰거리면 하루의 작은 일들이 부담이 됩니다. 리뉴한의원은 관절이 움직이는 범위를 직접 확인하고, 다시 편하게 쓸 수 있도록 단계별로 치료합니다.

관절 가동범위 검사약침 · 침 치료스포츠 부상 회복대표원장 1:1 진료
움직일 때마다 걸리는 어깨 · 무릎
움직일 때마다 걸리는 어깨 · 무릎
DIRECTOR
서동민 대표원장 직접 진료

관절이 이렇게 말하고 있지 않나요?

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아프다고 안 쓰면
관절은 더 굳어 갑니다

오십견처럼 어깨가 굳는 질환은 통증 때문에 팔을 덜 쓰게 되고, 덜 쓰니 더 굳는 흐름이 반복됩니다. 무릎도 주변 근육이 약해지면 관절이 받는 부담이 커져 시큰거림과 붓기가 쉽게 찾아옵니다.

그래서 관절 치료는 통증을 가라앉히는 것과 움직임을 되찾는 것을 함께 가져가야 합니다. 약침과 침으로 염증 반응과 굳은 근육을 먼저 풀고, 통증이 줄어드는 만큼 관절의 가동범위를 조금씩 넓혀 갑니다.

스포츠 부상의 경우에는 다시 운동으로 돌아갈 수 있는지가 중요합니다. 다친 부위뿐 아니라 보상 동작으로 무리가 간 허리, 골반, 발목까지 함께 살펴 회복의 순서를 정합니다.

오늘 조금 더 올라간 팔 한 뼘이, 회복의 가장 정직한 기록입니다.
HOW WE TREAT

리뉴한의원의
어깨 · 무릎 관절 진료

통증의 자리와 단계에 맞춰, 필요한 치료만 원장이 직접 골라 조합합니다.

01

약침 치료

통증과 염증 반응이 있는 관절 주변에 한약 성분을 정제한 약침을 놓아 회복을 돕습니다.

02

침 · 전침 치료

어깨와 무릎을 둘러싼 근육과 힘줄의 긴장을 풀어 움직일 때의 불편함을 줄입니다.

03

관절 추나 · 가동술

굳은 관절을 원장이 손으로 부드럽게 움직여, 통증이 허락하는 범위 안에서 가동범위를 넓혀 갑니다.

04

아쿠아 · 온열 물리치료

따뜻한 수압 마사지와 온열치료로 주변 근육을 이완해 굳은 느낌을 덜어 줍니다.

진료는 이렇게 진행됩니다

  1. 01

    통증 · 부상 경위 상담

    언제부터, 어떤 동작에서 아픈지와 운동 · 직업 습관을 자세히 듣습니다.

  2. 02

    가동범위 · 체형 검사

    팔과 다리가 어디까지 움직이는지 측정하고, iBalance로 좌우 균형과 자세를 확인합니다.

  3. 03

    염증 완화 · 움직임 회복

    초기에는 통증과 염증을, 이후에는 굳은 관절의 움직임을 넓히는 치료에 집중합니다.

  4. 04

    근력 · 일상 복귀 안내

    관절을 지탱하는 근육을 기르는 운동과 일상에서 관절을 아끼는 동작을 안내합니다.

치료 테이블이 있는 진료실
치료 테이블이 있는 진료실
아쿠아 수압 치료기
아쿠아 수압 치료기
물리치료 공간
물리치료 공간

어깨 · 무릎 관절,
리뉴한의원이라서

서동민 대표원장
서동민대표원장

상담부터 경과 관리까지 직접 진료합니다

01

숫자로 확인하는 움직임

치료 전후 관절 가동범위를 확인해, 얼마나 더 움직일 수 있게 되었는지 함께 보며 치료를 이어 갑니다.

02

관절만 보지 않습니다

무릎 통증에 골반과 발목을, 어깨 통증에 목과 등을 함께 살펴 부담이 몰리는 원인까지 다룹니다.

03

운동을 쉬고 싶지 않은 분께

스포츠 부상 후 다시 운동으로 돌아가는 단계까지, 같은 원장이 회복 속도를 보며 조절해 드립니다.

관절 치료 전에 알아두세요

  • 침 등 건강보험이 적용되는 치료가 있으며, 약침과 아쿠아치료는 비급여 항목입니다. 비용은 상담 시 미리 안내해 드립니다.
  • 외상 후 붓기가 심하거나 관절이 전혀 움직이지 않는 경우, 골절 · 인대 파열 여부를 위해 영상검사를 먼저 권해 드릴 수 있습니다.

어깨 · 무릎 관절, 자주 묻는 질문

시간이 지나며 통증이 줄어드는 경우도 있지만, 그 사이 굳은 관절의 움직임이 충분히 돌아오지 않는 경우도 있습니다. 일상이 불편하다면 통증과 가동범위를 함께 관리해 보시길 권합니다.
약침은 한약 성분을 정제해 통증 부위나 경혈에 직접 주입하는 치료입니다. 침의 자극과 한약의 작용을 함께 활용할 수 있어 관절 주변의 염증 반응이나 뭉친 근육에 사용합니다.
부상 정도에 따라 다릅니다. 무리가 되는 동작은 잠시 줄이고, 회복 단계에 맞춰 할 수 있는 운동을 안내해 드립니다.
함께 받으시는 분들도 있습니다. 받고 계신 치료와 시기를 알려 주시면 겹치지 않도록 치료 계획을 조정합니다.
BOOK A CONSULTATION

오래 참지 마세요,
원장이 직접 듣겠습니다

평일 저녁 8시까지 · 토요일 오후 3시까지 · 건물 내 주차

※ 치료 방법과 기간, 경과는 개인의 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며 진찰 후 결정됩니다.